Básicos de respiración funcional.
A tu tiempo.
A tu ritmo.
Algunos datos
Duros.
¿Sabías qué?
¿Sabías que los niños que crecen respirando mal se les deforma la cara?
¿Sabías que los dientes chuecos no existían hace años? Solo los humanos y los bulldogs (y pugs) tienen dientes chueco.
¿Sabías que los animales que más viven son los que menos respiran?
¿Sabías que respiras 25,000 al día aproximadamente?
¿Sabías que si te duele la espalda baja, la mayoría de las veces tiene que ver con tu respiración?
¿Sabías que puedes darte cuenta de la salud de una persona solamente notando su respiración?
¿Sabías que la capacidad pulmonar es uno de los indicadores principales de longevidad y calidad de vida?
¿Sabías que la mayoría de las caries son por respirar por la boca?
Puedes llevar todas las dietas que quieras, dormir perfecto, hacer ejercicio y cuidarte al pie de la letra... Pero si respiras mal, NADA DE ESO VA A IMPORTAR. (Tampoco lo digo yo, lo dice James Nestor)
La respiración funcional te ayuda a que conozcas los principios de una buena respiración y que los vayas adaptando a tu vida.
No necesitas ser deportista, ni estar en forma, ni nada de eso...
Si respiras, este curso te va a ayudar.
Mucha gente respira pero no vive, pero nadie vive y no respira.
Si eres de los que respiran pero no viven, no te recomiendo comprarlo.
En este curso vamos a ver las bases de una buena respiración, y ejercicios prácticos que te lleven a tener una buena respiración.
Es un curso que puedes ver a tu ritmo, sin prisa.
Te pregunto algo:
¿Si haces algo mal 25,000 veces al día por años, qué crees que pase?
Y
¿Si haces algo bien 25,000 veces al día por años, qué crees que pase?
Es tan simple, que la gente cree que no funciona.
Respirar “disfuncional” es como comer donas todo el día…
Te mantiene vivo, pero no significa que sea saludable. 👇🏼
¿Qué obtienes al registrarte?
Acceso de por vida (acceso inmediato)
9 módulos con texto y video
Mediciones para que puedas ver tu progreso, y para que puedas ver como respiran los demás.
Manuales de ejercicios
Vas a saber por qué la nariz es tan importante aunque no lo creas (es muy importante, viene en el módulo 3)
Teoría y práctica de las 3 dimensiones de una respiración funcional
Certificado al terminar
Audio de meditación guiada (solo con este audio se paga el curso).
Todos los ejercicios están diseñados para cualquier persona sin importar su estado de salud.
Si tienes un tema de salud respiratoria diagnosticado, por favor contacta a alguien de nuestro equipo para ver si el curso puede ayudarte. (info@breathouse.com)
Acuérdate que la respiración es el abordaje menos invasivo, y más natural que existe para corregir nuestra salud.
Recuerda siempre escuchar a tu cuerpo.
Preguntas Frecuentes (y raras)
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Está descrito en la parte de arriba
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Me encantaría, pero sería muy irresponsable de mi parte. Lo que si te puedo garantizar es que te va a dar los BÁSICOS para que empieces tu propio camino.
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Pago único de $125 USD
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Perfecto, mándanos un mail a info@breathouse solicitándolo.
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Perfecto, mándanos un mail a info@breathouse solicitándola.
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Un par de personas han salvado su matrimonio por poner en práctica tips de este curso.
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Aunque no lo creas, existen atletas olímpicos que tienen una respiración DISFUNCIONAL. Y Viceversa, gente que no es atleta que tiene una respiración funcional.
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Dile a tu maestro de Yoga que las tortugas y las ballenas son los animales que más viven… Y los que menos respiran.
Food for thoughts.
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Lamentamos mucho la situación. Este curso no es una cura para ninguna de esas condiciones. Hemos visto mejoras en algunos síntomas, pero no pasa todo el tiempo.
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Fantástico, entonces ya sabes a qué nos referimos.
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No.
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Por ahora no tenemos fechas presenciales, pero puedes registrarte en el Newsletter para enterarte de próximos talleres.
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Qué gusto saber esto. Tenemos programas más avanzados si te gustaría profundizar en el camino de la respiración funcional.